منتدى معمري للعلوم

منتدى يهتم بالعلوم الحديثة والمعاصرة، خاصة منها العلاقة بين الطب الأصلي والطب المازي او كما يسمى الطب البديل - ولا أرام بديلا -،كما يختص منتداي في كل ما يختص بتحليل الخطاب: الأدبي والعلمي، ونظرية المحاكاة: سواء في الطب أو علم التغذية او في الفن.


    حرق الدهون

    شاطر


    تاريخ التسجيل : 31/12/1969

    حرق الدهون

    مُساهمة   في الثلاثاء أغسطس 06, 2013 10:45 am

     مشروبات تزيد معدل حرق الدهون وتخفض الوزن 



    هناك مجموعة من المشروبات التى تزيد من معدل حرق السعرات الحرارية والدهون التى تدخل إلى الجسم وبالتالى تساعد الجسم على حرق ما به من دهون زائدة مثل مشروب الزنجبيل مخلوطا بالقرفة والكمون ثم يضاف إليه بعض قطرات الليمون حيث يتم تحضيره بخلط الزنجبيل والقرفة والكمون الناعم ثم يتم أخذ ملعقة كبيرة ووضعه في كوب ووضع الماء الساخن عليه وإضافة بعض قطرات الليمون ثم تغطيته لمدة كافية ثم يتم تناوله دافئا بعد تصفيته.
    وهذا المشروب يؤدي إلى زيادة سرعة سريان الدم للأعضاء الداخلية مثل الكبد والكلى والقلب وبالتالي يؤدي إلى زيادة نشاط هذه الأعضاء ومن ثم زيادة معدل الحرق وزيادة التركيز وتنشيط الذاكرة ويتم تناوله قبل الأكل بنصف ساعة من مرة إلى مرتين يوميا ويفضل صباحا وقبل الوجبة الرئيسية حيث يعمل على تنشيط الحرق قبل تناول الطعام، وبالنسبة لمرضى الضغط المرتفع يفضل الزنجبيل مع الليمون فقط ويكون المشروب مخففا ونحذر تناوله للمرضى الذين يعانون من قرح بالمعدة أو حساسية تجاه المواد الحريفة.
    ويقول إن البقدونس يعتبر من المواد التي تساعد على الحرق أيضا حيث يعتبر البقدونس المغلي من المشروبات التى تساعد على زيادة معدل الحرق وذلك عن طريق تنشيط الكلى والقيام بعمل غسيل للكلى بشكل متتالى ويؤدي ذلك إلى نشاط باقى الأعضاء المرتبطة بالكلى مثل الكبد والأمعاء مما يساعد على زيادة معدل الحرق بشكل عام ويؤدى أيضا إلى عمل غسيل للكلى وتنظيفها من أى أملاح بالكلى أو صديد حيث يتم سكب الماء المغلى على البقدونس وتغطيته ثم تناوله بعد تصفيته حيث يعمل على الحفاظ على حرارة الجسم الداخلية ويعمل على إذابة الدهون الداخلية بالجسم.
    يذكر أن البقدونس ليس له أى أعراض جانبية.
    قد تفيدك المواضيع التالية :

    • الليمون والهيل (الحبهان) لحرق الدهون .. وصفة جيدة جدا
    • الزنجبيل طبيب الجسم واختصاصي تخسيس ! .. * الزنجبيل لخسارة الوزن *
    • وصفة شاي الليمون والعسل “صحي جدا”
    • البقدونس يساعد على انقاص الوزن ويحرق الدهون ويقطع الشهية
    • نظام غذائي متوازن للحفاظ على رشاقتك من الدكتورة مها راداميس








      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة ديسمبر 02, 2016 9:40 pm